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胎教故事什么时候讲好

时间:2018-08-17    点击: 次    来源:网络    作者:佚名 - 小 + 大

我们做任何事情都要考虑有所打算和准备,我们进行胎教也是如此,我们不要三天打鱼两天晒网,我们要坚持,而且要掌握时机,只有这样我们才可以达到预期的效果,很多人想知道,胎教故事什么时候讲好呢?下面就为大家介绍一下。

事实上,胎教最好是在孕中期开始进行。大概在在怀孕4个月的时候,就可以进行胎教,给宝宝讲胎教故事了。除了胎教故事之外,还可以每天给宝宝听音乐、唱歌,可以选择一些莫扎特的轻音乐,还可以选择一些大自然的声音,像溪流声、河川、虫鸣鸟叫声等都是不错的,并且与宫内的宝宝进行对话,每次大概在3-5分钟即可,可以让宝宝慢慢地熟悉爸妈的声音。而到了怀孕7个月之后,还可以每天睡前轻轻抚摸或按压宝宝肢体。

1、营养胎教:必须注重均衡的饮食搭配,做好体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充。孕期1~3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量,并监控体重的增加。适合周数:得知怀孕开始

2、音乐胎教:建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择,具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。适合周数:怀孕第16周开始。


以上就什么时候进行胎教合适进行了介绍,现在我们有一个比较清楚的认识,怀孕在四个月的时候进行胎教是比较合适的,我们还知道,我们应该如何进行胎教。此外,孕妇要有一个良好的生活环境。从而避免环境对胎儿造成不好的影响。

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